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コミュニケーションスキルの向上方法がわかる!アップできる講座も

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はじめて講座をご受講される方へ

コミュニケーション講座ってなんだろう?

皆さんはこんな悩みを抱えていませんか?

 

・すぐに会話が途切れてしまう
・人と話すのが不安だ・・・
・人と話すと落ち込むことが多い・・・
・会話が盛り上がらない
・友達が少なくて寂しい・・・

 

人間関係に悩むととてもつらいですよね。人とうまく話ができないと、
友達もできにくいですし、恋愛もうまくいかないかもれません。

仕事上も孤立してしまい、上司とのやりとり、営業や接客で
つまづくことがあるかもしれません。

現代社会ではどこもかしこも、コミュニケーション能力!コミュニケーション能力!
ちょっとうんざりしてしまいますね(^^;)

弊社はそんなコミュニケーションに 関する悩みを改善するため、
社会心理学や臨床心理学を大学院で研究してきた講師を中心に
コミュニケーション講座を開催しています。

コミュニケーション講座の特徴

さてさて!そうは言ってもコミュニケーション講座ってなんだろう?
という気持ちになっている方も多いと思います。
英会話教室や料理教室と違って何をやるのかよくわからないですよね。
伝えたいことはたくさんあるのですが、まとめないといけません!

コミュニケーション能力を向上させるためには以下の3つの視点が
大事になります。

1.心の改善~人間関係を楽しむ心を持つ~

 コミュニケーションが苦手な方は心理学的にいくつかの特徴があるといわれています。
例えば、「白黒思考」が挙げられます。白黒思考というのは 真っ白か、
真っ黒かでしか判断できなくて、グレーゾーンを認められない状態です。

人間関係は、とても曖昧な世界である意味で、適度に流したり、
グレーな部分を認めるおおらかさも必要になってくるのです。  
「あのひとは○○だ!」もう「○○は絶対にしない!」等々
極端なものの言い方が習慣になっている方は要注意です。

これは1つの例ですが講座の中では自分自身の問題に気がつき、
改善できるようになることを目指しメンタルコースで学習していきます。

2.会話の基礎練習~聴き上手、話し上手になろう~

次に必要なのが、会話のやり方を学んで、実際に練習を重ねていくことです。
コミュニケーション講座では、聞き上手、話し上手になることを
目標に実践的に練習を重ねていきます。

例えば、皆さんが仮に旅行の話題で聞き役になっていたとします。
このときこんな質問を連発していませんか?

「何人で旅行に行ったのですか?」
「いつまで旅行に行っていたのですか?」
「何泊しましたか?」

実はこれらの質問は傾聴する上ではあまり重要ではなくて
頑張って質問してもたいして盛り上がらないでしょう。。。
ダメというわけではないのですが、もっと大事な質問の仕方があるのです。
講座は話し手が話しやすい質問を作るコツを学び何度も練習していきます。

 

何を聞いていいかわからない・・・
話しがいつも膨らまない・・・
質問をフラられても10秒話して終わってしまう・・・

といった悩みが改善されるように楽しんで学んでいきましょう!

3.暖かい人間関係を創る

コミュニケーション講座には年間600人近くが通われ、
たくさんの生徒さんが切磋琢磨しながら
コミュニケーション能力を磨いています。
講座を通して知り合った友達と、講座外で遊んだり、
仕事がつながったりするのも大きな目的です。

「皆で山登りに行きました」
「今度皆で悩みの相談会するんです」
「友人がたくさんできました!」

と言って頂けるのが講師として何よりも嬉しいですね!
そして成果を出す生徒さんは最初は引っ込み思案でも
だんだんと信頼できる友人を作っています。
講座に通われる方は是非仲間を作って交流を深めてくださいね♪

最後に

現代社会は顔と顔を合わせて会話をする機会が
とても減ってきていると感じます。

確かに人間関係はいいことばかりではありません。
気を使わなくてはならないこともありますし、
うまく表現できないときはつらい思いもすると思います。

ですが、「幸せだなあ」と感じるのも人間同士の
相互作用のなかにあるのだと思います。

自分を受け入れて、前向きに生きているような
知識やスキルをたくさん伝えたいと願っています。

愛する生徒さんが講座を通して、
コミュニケーション能力を成長させ、
幸せな人生を獲得されることを願って止みません。

講師川島より
心をこめて(^^)

 

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