大塚 真梨子(精神保健福祉士)

経歴
- 日本女子大学 人間社会学部 社会福祉学科卒業
- 大手広告代理店にて営業職・営業推進を経験
- 企業研修・メンタルヘルス研修講師
- ダイコミュ講師(心理学・人間関係講座担当)
資格
- 精神保健福祉士(国家資格)
- ストレスチェック実施者
専門分野
- 対人コミュニケーション
- 企業のメンタルヘルス向上
- ソーシャルスキルトレーニング(SST)
- 説得理論・精神保健福祉論
- 職場のストレスマネジメント
大塚真梨子からのメッセージ
皆さんこんにちは♪大塚真梨子です。ダイコミュでは心理学・人間関係講座を担当しています。
人との関わり、ふれあい、社会との繋がり…日々の生活を送る上で、コミュニケーションはあらゆる場面で不可欠なもの。
しかし、コミュニケーションの方法が多様化し複雑になるにつれ、対人コミュニケーションに苦手意識を持つ人、人間関係でストレスやメンタル不調を感じている人は増加していると言われます。誰もが素晴らしい能力や素敵な個性を持っているのに、それを表現できない・伝わらない・生かせない、そして何より、自分が苦痛で楽しめないのは本当にもったいないことです。
コミュニケーションスキルは、ちょっとしたコツと心持ちで、誰でも身につけて磨けるものです。自分の思考の癖を知り、相手への理解や洞察力を深め、自分の魅力も引き出せれば、これまでとは違った景色が見えてくるはず。出会いと行動で人生は変わります。
気軽に気楽に、時には面白おかしく一緒に楽しい講座にしていきましょう♪
