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関東短期集中講座 >「~森田療法の基礎・性格診断‐YG検査,HTTP検査・交流分析‐脚本分析~」

短期集中講座,森田療法,性格診断‐YG検査,HTTP検査,交流分析‐脚本分析


関東短期集中講座スペシャル~なんと!!今回は3つのテーマを1日かけて開催します!!1限目:10時15分~12時15分 森田療法の基礎。2限目:13時~15時 性格診断‐YG検査,HTTP検査。3限目:15時20分~17時20分 交流分析‐脚本分析。【日程:2020年2月22日(土)】

関東短期集中講座

ダイレクトコミュニケーションでは1日限定の講義を3ヶ月に一度程度開催しています。短期集中セミナー限定の貴重なコンテンツが盛りだくさんです。今回は3つのテーマを1日かけて開催する講座です!!

2020年2月22日(土) 森田療法の基礎・性格診断‐YG検査,HTTP検査・交流分析‐脚本分析

1限目:森田療法の基礎
【担当講師】石橋 先生(作業療法士)
【講座内容】精神交互作用,目的本位,気分本位
【開催時間】10時15分~12時15分

2限目:性格診断‐YG検査,HTTP検査
【担当講師】森 先生(臨床心理士)
【講座内容】性格とは何か?YG診断,HTTP診断
【開催時間】13時~15時

3限目:交流分析‐脚本分析
【担当講師】松本 先生(臨床心理士)
【講座内容】人生脚本,脚本分析
【開催時間】15時20分~17時20分

1限目:行動力を高めよう!「森田療法」講座

【目次】
①オリエンテーションとワーク
②森田療法の人物・歴史・効果
③滑森田療法の基本的な考え方
④「あるがまま」に捉える方法
⑤気分本位→目的本位で行動!

皆さんは不安で行動できない…と思った経験ありませんか。話したい人がいるのに話しかけられない、質問したいのに質問できない。このような矛盾を解決するのが森田療法です。

森田療法とはあるがままに不安や恐怖を受け入れ行動することで、心身の安定を図る心理療法です。根本思想には目的本位という考え方があり、感情に左右されずに行動する方法を学ぶことができます。

当日はご自身の日常生活を考えながら行動的になるためのワークを行っていきます。ぜひ、不安ともに行動するセラピーを体験してみましょう!

【期待できる効果】
1.不安と付き合い方が分かる
2.行動を起こせるようになる
3.対人関係での不安軽減

2限目:自分を見つめよう!「性格診断講座」

【目次】
①性格ってなに?
②性格と遺伝の話
③YG性格検査を体験
④性格を調べる方法
⑤HTPPを体験しよう
⑥自分の性格を調べよう

人生の中で1度は自分の性格について考えたことがあると思います。自分にはどんな職業が向いているのか、どんな風に人と接すればいいのか、など全て自分とは何か?考えるところから始まります。

この講座では、はじめに臨床心理学の視点から、性格について解説します。そのあとで、自分の性格について改めて知るために、YG性格検査とHTPPという2種類の心理テストを体験します。グラフや絵で自分の性格を眺めてみることで新しい発見があるかもしれませんよ!

【期待できる効果】
1.性格の概念を理解
2.性格分析を学べる
3.自己理解の促進

3限目:あなたの価値観は?「人生脚本」を知ろう

【目次】
① 人生脚本とは何か
② 価値観1つで世界は変化
③ 脚本の出来上がり方
④ 人生脚本と自制心
⑤ 自分の価値観を知ろう

「始めたら最後までやり遂げなければ」
「自分のことよりも他者を優先しなさい」
「わがままを言ってはいけない」
「弱音を吐いてはいけない」…etc.

私たちは様々な価値観を身に付けて成長してきました。その価値観の中には『今、ここ』での生活に役立つものもあれば、残念ながら時代遅れとなっている価値観もあります。私たちがその『時代遅れの価値観』に従って行動する時に過剰なストレスが生じたり、生きづらさを感じることがあります。

そのため私たちが今よりもほんの少し生きやすくなるためには、自分を振り返り、新たな自分を『発見』することが大切です。今回の講座では、TA(TransactionalAnalysis;交流分析)の考え方の中でも中核となる「人生脚本」に焦点を当て、ワークシートを用いながら、皆さんの『価値観』の出来上がり方を整理していきます。

【期待できる効果】
1.深層心理の働きがわかる
2.人生脚本を理解できる
3.自分の価値観が明確になる

日程

2020年2月22日(土)

時間

1限目:10時15分~12時15分
2限目:13時~15時
3限目:15時20分~17時20分
*開始15分前から受付開始

場所

お茶の水スクール・オブ・ビジネス 602教室

〒101-0052
東京都千代田区神田小川町 3-28-10
JR御茶ノ水駅(聖橋口)徒歩5分
東京メトロ丸ノ内線・淡路町駅、東京メトロ千代田線・新御茶ノ水駅、都営地下鉄新宿線・小川町駅(B5出口)徒歩3分 東京メトロ半蔵門線/都営地下鉄三田線・神保町駅(A5出口)徒歩9分
電話番号 03-3291-3831 [代表]

大きな地図で見たい方はコチラ(googleマップが開きます)>>

定員

各講座45名まで

料金

1講義3,600円、2講義6,800円、全て受講9,200円
*2020年2月に通常講座にご参加の方は500円割引となります
*3日以内のキャンセルは半額のキャンセル費が発生します
*当日現金払いとなります
*税込金額となります

参加方法

こちらのお問い合わせフォーム
から以下のテンプレにご記入の上ご応募ください。

・短期講座
1限目 出席
2限目 出席
3限目 欠席
*ダイコミュMIXIをご利用の方
12月にスレッドを立てます。MIXIスレッドににてご希望を投稿ください。


グループワークや、みなさんそれぞれで考えるワークを行い、「自己理解」のヒントとしましょう!

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