メンタルヘルス改善やストレス解消がうまくできない人はチェック！職場での対応法も教えます！

以前私は自分と全くタイプも価値観も違う人に出会い、それまで当たり前に使っていたコミュニケーション方法も気遣いも全く伝わらない中、何とか相手を理解したいという思いで心理学を学び始めました。

今思うと、相手を理解するために、まず、私が“自分を知る”必要があり、相手を受け入れるための “自分の幅“を広げ、深めてゆく努力をし続ける必要があるのではないかと思っています。

相手が違えば、コミュニケーションは様々に変わってゆきます。
気持ちを伝えるための言葉、自分を守るための言葉、やり取りをした上で納得してもらうための言葉などたくさんありますが、自分のキャラを生かして、自分も相手も息苦しくならず、自己主張がほどよくできるコミュニケーション方法を一緒に考えてゆきませんか。