サッカー終わりました。今日、コーチにプレーのことのアドバイス（？）をされた時あまりうまく答えられなくて「はい」って気弱な声で言っちゃって･･･。そしたらコーチのため息連発。そっからボールの威力強くなって手折れるかと思った。コーチ私が話聞かないから呆れてるのかな？それならもう育ててくれなくていいって思っちゃう。テスト終わったらテスト結果見せなきゃいけない･･･。テストの点数バラされるのすごく嫌だ。私への八つ当たりなのかな。

クラスメイトがみんな陽キャで話すことが怖い。
みんな嫌な気分だと机をどんどん叩いて授業に集中できない
自分の後ろの席の子は声もうるさいし、ついでにって雑用やらせてくるし、いつもどんどんうるさいし……
ストレスばっかり溜まってたまに泣きそうになる。
でも、泣き虫って思われたくないから、爪を立てて腕とか引っ掻いたり、グッて力いっぱい押したりして頑張って引っ込ませてるけど、やっぱり泣きたいのに無理に笑うのは辛い。
どうすればいいかな？
このまま、我慢するのが正解なのかな？

学校行くはずだったのに行けなかった。なんで
でも先生から電話が来て一回話そうってなった。お母さんも一緒にって。。。いや、地獄すぎん？
嫌だ。９時５０分に学校に行かなきゃいけない、しんどい
帰ってきたらまたなにか投稿します。愚痴聞いてください。お願いします

どうすれば、みんなみたいに強くなれるかな…
人の気持がよくわからないから他人にただ優しくしてるだけで、適当にあいづち打ってるだけなのにみんな自分のこと優しいって言うし……
本当はみんなのこと信頼できないし……
もう、本当の自分に戻れないかもしれない…

い

この前、合唱祭がありました。その時席が私をいじめてくる女の子の間だったんです。私を挟んで話しているので居た堪れなくなたて･･･。開催式が始まる前、左隣の子に「席交換してくれない？」って言われて私は「いいよ」って笑いを作って席を交換したんです。そしたら私の席に座る時「汚なっ」て声が聞こえてすごく悲しかった。私なにか悪いことしたかなぁ･･･？
精神的にもう限界で最近は物に当たってしまうことも多くなりました。家族にも迷惑をかけて、もう私はどうしたらいいの？
どうしたらこの苦しみから解放されるの？
みんなの話を読んでると私のはみんなよりまだマシなのかもしれない。でも辛いよぉ

今日先生から電話があった。学校来いって言われた、今日休んじゃったから、怒ってるんだと思う。
行きたくない、またいじめられるもん。物取られる、物壊される、悪口言われる。しんどいのに、行かなきゃいけないの？先生大嫌い。クラスメイトも大嫌い
いじめられるの怖いよ

いつも作り笑いをしてるからどれが素で笑ってるのがわかんなくなっちゃった
もう、どうすればいいかな、なんで結局自分が苦しむ選択肢ばっかり選ぶんだろ…
やっぱだめだった。ここが居場所だ、一人じゃないって自分に言い聞かせてもただただネットで通じ合ってるだけで、やっぱ違うなって、バッドエンドしか想像できない。
こんな自分、憎いし大嫌い。
息を止めても怖くて、苦しくて死ねなくて
こんなこと書いて、読んだ人が不快になったらごめんなさい。

今日学校行ってみた。駄目だった
みんなが「なんで来たん」「不登校は来るなよ」
って言ってきた。なんで？頑張って勇気出してきたのになんで否定するの？
正直、学校なんて行きたくなかったよ。でも、行かなきゃ勉強が間に合わない、内申点も落ちる。みんなから忘れられる。。。だから頑張っていったのに。
悔しかった、辛かった、苦しかった、もうしんどい。一気に死にたい気持ちが湧き出てきた。せっかくここで励まされて頑張ろうって思えたのに、、、ごめんなさい。生きててごめんなさい。
トイレに居る時聞いちゃった、「凛奈なんて死ねばいいのに」「それな、消えてほしい」
、、、そっかみんな私に消えてほしいんだ、分かった。消えてあげるって、思った。でも怖いから死ねない。そんな自分が憎い。なんでこんな人生になっちゃったんだろ
どうしたら良いの、、、？

こんばんは、お世話になっています。
自分のクラスにスキンシップが激しい子がいて、自分は何回もいやだって言ったのにずっとやってくるんです。
先生には注意されているのにずっとしてきます。
また先生に言ったら嫌われるかもしれないという恐怖で言えません。
その子と結構仲が良くてもし嫌われてしまったらきっと本当にボッチになっちゃう。
いつか怒りが抑えられなくて怒鳴ってしまったら、どうしよう。

最近精神が不安定で昨日の夜死にそうになるまで息を止めてしまいました。
どうすればいいかわからなくなってきた……

こんばんは。
今はただたんにさみしくて、誰かと話したいです
ずっとしんどくて辛くて、このまま一人でいたら自殺しそうで怖いです

こんばんは。今日も愚痴を言いにきました。最近なんか全てにイライラしてきて･･･。妹に当たってしまいました。勉強もサッカーも視界に入る人も全部イライラしちゃって･･･。それで凹んで泣いての繰り返しです。そういう時はどうすればいいですか？

リア友が少なくて悲しいし辛いです。
どうしたら友達増えるかな。
信頼出来る友だちが欲しい

精神的に限界が来てるかも,,,
私、最近友達が減ってる、スマホもなくて（これは学タブです）「えースマホないの？笑時代遅れだね〜」ってよく言われて辛いです。
友達もどんどん離れていって、最近は悪口まで言われるようになりました。悪口の一つが親の離婚と再婚です。すごく辛いです。離婚してお母さんいなくなったのが６年前、再婚したのが４年前。新しい家族でやっていこうと自分の中で決心したのに、みんなに色々言われて、この家族に自分はいても良いのか、自分の存在価値がわからなくなりました。
もう一つは、もの壊されたり、取られたりして、推しのカードをお守りとしていつも持ってるんですけどそれを取られて、破られました。すごく苦しいし辛いです。
なんで自分がこんなめに合わないといけないのかって、、、
生きる意味が私にはないです。どうしたらいいですか？

疲れた。
精神的にも物理的には色々と疲れました。
相談できるほど信頼できる友達少なくて辛い

私にはいま小６で双子の姉がいます。
同じ顔なのに、同い年なのに性格が違うからなのか瑠美（姉）がとても良い発言をしたら「さすが！」や「天才！」などの声が聞こえます。
私は発言するのが苦手だから瑠美にいつも頼んでいてとてもいい発言というのはだいたい私の意見で、瑠美が「これ瑠璃の意見だよぉ」って言ったら
「あ、そうなんだ……」とか「へぇ」という瑠美とは違う、冷たい声が聞こえてきてすごい辛いです。
どうしたらいいですか？

追加です。来週期末テストを控えてて勉強がなかなかうまくいきません。クラブチームに出さなきゃいけないし、（うちのチームは文武両道です）コーチに見せなくちゃいけないのでそれが辛いです。コーチに見せたら私の点数をチームメイトにバラされて恥ずかしいのに「やめてください！」といってもずっとバラしています。頭が良かったら、きっとこんな思いはしなかったのに･･･。勉強のことで妹に八つ当たりしてもっと自分が憎くなります。こんな性格も悪くて頭の悪くて、サッカーもうまくいかない。もう嫌です。死んじゃいたい

お久しぶりです。最近の嫌な事全部ここで吐き出しちゃっていいですか？学校は落ち着いてきましたが、私クラブチームでサッカーをやっててそれが今辛いです。コーチがとても怖くて、間違えたらため息と怒鳴り声の連続で、ポジションはキーパーなんですけど私1人しかいなくて、辞めるわけにも行きません。お母さんには「辞めたい」って言ったのですがそうしたら妹の遠征に行って私はお留守番、スマホは解約、家事は全部私がやって勉強はその後、それなら家に1人でいるよりサッカーの方がいいって言っちゃって･･･。新チームがスタートした今「辞めたい」って言ってもコーチが絶対許してくれません。そのコーチには「あいつヘタクソだから」とか「人の話聞かないから」とか「勉強できないから」とか言われます。調子に乗って3年生の先輩も私の悪口を言って毎回の練習で凹んでます。
そういう時はどうしたらいいですか？

みなさんは、友達関係で疲れることってありますか……？
自分、友達関係はうまくやっている方なのですけど昨日小学校で長縄をやっていて列が曲がってたんです。
だから自分「列が曲がってるからまっすぐにして」って言ったんです。そしたら
「は？」とか「無理やん」という声が聞こえてすごく辛かったんです。
でもここで泣いたら泣き虫って思われるので頑張って我慢して朝の会に先生の前で言ったんですけど先生は「そういうのはだめだよ」ぐらいだったんです。
きっとまたやると思うのですがどうすればいいと思いますか？
相談ばっかりしてごめんなさい。

お世話になっています。
最近色々精一杯でとてもつらいです。
弟のことも嫌だし、友達関係も疲れてきたし、今年受験もあるし、親にもきっといつか捨てられてじまうかもしれないという不安などが重なって最近すぐに泣きそうになります。
もう、死のうかなって息を止めてしまいます。
でも、それも怖くて消えることが出来ませんどうすればいいかな……
みんなすごい深刻なことで悩んでいるのに……
正しい選択肢は、なんなのかなぁ……？