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川島達史,公認心理師,精神保健福祉士

執筆者一覧

川島達史,公認心理師,精神保健福祉士

川島達史,公認心理師,精神保健福祉士

経歴

・目白大学心理学科現代心理学専攻 大学院卒業
・日本大学経済学部産業経営学科卒業
・社会心理学会会員

専門分野

・ソーシャルスキルトレーニング

趣味

・麻雀、町をブラブラ、生徒さんと遊ぶこと

メッセージ

発起人の川島です。私がはじめて心理療法と出会ったのは20歳の頃でした。当日は心理学とか心理療法はどちらかというと女の子が学ぶちょっとミーハーな学問だと思っていました。ですが人生はわからないものです。会計士試験に挫折してにっちもさっちも行かなくなり、自分のために心理療法を学び始めました。

心理療法を学んでからは考え方がかなり丸くなり、ストレスをためやすい考え方や感情との向き合い方を改善することができました。心理療法はなんだか堅苦しくて、とっつきにく印象を受けるかもしれません。しかし、実際取り組んでみるとわりと身近な例を使いながら楽しく勉強できるものです。コラムもなるべくわかりやすく書きますのでぜひ参考にしてみてくださいね♪

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