• Tweet

コミュニティの意味とは

皆さんこんにちは。コミュニケーション講座を開催している公認心理師の川島達史です。今回は「コミュニティ」について解説していきます。

目次は以下の通りです。

①コミュニティとは何か
②コミュニティ感覚とは何か
③形成プロセス
④コミュニティの効果
⑤関連コラム

是非最後までご一読ください。

①コミュニティとは何か

意味

英語の単語の「community」は古フランス語の「comuneté」に由来しています。comunetéには共同体という意味があります。千葉大学の広井教授（2008）は以下のように定義しています。

この定義によるとコミュニティには、帰属意識、連帯感がある、助け合いがあるという3つの条件があると言えます。

 

コミュニティの幅広さ

コミュニティは東アジア共同体、アフリカ連合など、大規模なものから、芸能人のファンのコミュニティ、ゲームのコミュニティなど小規模なものがあります。コミュニティは名前がないことも多く、またその発生時期も不明確で、自然発生的に成立するものもたくさんあります。

 

②コミュニティ感覚とは何か

マクミラン,チャビス(1986)は、「コミュニティの感覚」の4つの要素を特定しています。

メンバーシップ

所属感や個人的なつながりを共有する感覚です。例えば、自分のプライベートなことを共有できる安心感、本音で話せる関係が構築できているという感覚などが挙げられます。

影響力

自分がメンバーにとって重要であり、自分が所属していることでグループに影響をもたらすことです。例えば、周りが自分の話しを聞いてくれる、それによって行動を変えてくれるなどの状態が挙げられます。

ニーズの統合と実現

コミュニティへの参加によって、何らかの形でメリットを享受できていることです。例えば、人間関係が深まる、知識やスキルが深まる、視野が広がるなど利点が得られている状態になります。

情緒的なつながりの共有

感情的なコミュニケーションができており、喜怒哀楽をお互いに表現し合い、共感できていることです。例えば、お互いに笑い合ったり、悔しい時に気持ちを打ち明けたり、不満を言い合える関係が挙げられます。

参加者がどのくらい情緒的なつながりの共有を体験しているかは「コミュニティ感覚指数（SCI）」で測定することができます。チャビスによって開発されました。この指数は学校、職場、およびさまざまな用途に活用されています。

 

③形成プロセス

スコット・ペック（1978）はコミュニティ構築は、以下のプロセスは4つの段階を経ると述べています。

1,疑似コミュニティ

まずはお互い好意的に接しようとします。チームメンバー同士、相手に友好的な印象を与えようとします。例えば、アイスブレイクをして緊張をほぐしたり、お互いの自己紹介を始めたりします。

2.カオス

徐々に信頼関係を築き、自分のダメな部分をさけら出しても大丈夫だと感じるようになります。例えば、やや砕けた口調になったり、ユーモアを言ったりするようになります。

3.空虚

お互いの心の傷を打ち明けるだけではなく、認め合い・励まし合うようになります。例えば、本当に悩んでいることを相手に打ち明けたり、相談したりできるようになります。

4.真のコミュニティ

お互いの価値観を心から尊重し合い、メンバーのことを完全に信頼している段階です。例えば、本音や秘密を打ち明けられる、家族や親友グループのように心から気を許せるコミュニティが挙げられます。

1991年にペックはコミュニティを構築することは簡単ですが、現代はコミュニティを維持することは難しいと述べています。つまり、たとえ真のコミュニティを構築できたとしても、それが永続的に続くわけではなく、時間の流れによって、崩壊してしまうこともあるということです。

④コミュニティの効果

不安感が減る

大坪（2017）は、大学生254名に対して、ソーシャルサポートと心理的な問題について調査を行いました。その結果の一部が以下の図です。

 

上図は、不安感が高いほど、大切な人のサポートを得られにくいという意味があります。所属コミュニティが少ないと、大切な人からのサポートも得られにくくなります。その結果、不安な状態になり、メンタルヘルスにも悪影響を及ぼすと推測できそうです。

将来への希望を捨てる

厚生労働省（2013）は、仲の良い友達の数が「自分の将来」への捉え方にどのように影響を与えるのかを調査しました。その結果が以下の図です。

上図は、仲のいい友人が少ないほど、自分の将来に希望を持てない人が多いことを示しています。所属コミュニティが少ないと、仲の良い友達も少なくなると推測されます。その結果、将来への希望も少なくなってしまうのです。

自由度が増す

孤独というと自由とみられがちですが、実は一人でできることは世の中そこまで多くありません。コミュニティが多いという事はそれだけ行動の幅が広がるのです。

犯罪防止

人間は孤独になると、失うものがなくなってしまいます。すると、悪いことをするリスクが下がります。極端に言ってしまうと、犯罪に手を染めやすくなります。

⑤関連コラム

コミュニティに所属する方法

当コラムではコミュニティの意味や研究を紹介してきました。実践的にコミュニティに健康的に所属する方法を検討したい方は以下のコラムを参考にしてみてください。

コミュニティにを探す方法

会話のトレーニング

コミュニティでは、人間関係を築く力が大事になります。この時大事なのは、何気ない会話をするスキルです。コミュニティに所属をしてもうまく溶け込むことができない・・・と感じる方は以下のコラムを参照ください。

会話のトレーニング

コミュニケーション講座のお知らせ

人間関係に関するトレーニングをしたい方、心理学をより深く学びたい方は、公認心理師主催の講座をおすすめしています。内容は以下の通りです。

・コミュニティに所属,温かい関係を築く
・温かい雰囲気を出す会話練習
・温かい人間関係を築くトレーニング
・心理学講座でメンタルヘルス向上

🔰体験受講🔰に興味がある方は下記の看板をクリックください。筆者も講師をしています（＾＾）是非お待ちしています。

ダイコミュ用語集監修

・大坪岳 追手門学院大学心理学論集;Otemon Gakuin University Psychological Review 2017 青年期のコミュニケーション・スキルとソーシャル・サポートがレジリエンスに及ぼす影響
・平成25年度 我が国と諸外国の若者の意識に関する調査 内閣府

・「コミュニティの中心」とコミュニティ政策　千葉大学大学院人文社会科学研究科教授 広井 良典　千葉大学 公共研究 第5巻第3号(2008 年 12 月)

・M. Scott Peck（1987）The Different Drum: Community-making and peace Cornerstone Digital; New Ed edition
・McMillan, D.W., & Chavis, D.M. 1986. “Sense of community: A definition and theory,” p. 16.