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幸せになる方法!「お金と幸せ」は関係ない!?②

幸せになる方法!「お金と幸せ」は関係ない!?②

コラム①では、幸せになる方法の概観をしていきました。繰り返しになりますが、軽く復習していきましょう。今回は「お金と幸せ」について解説していきます。

お金と幸せについての研究

ここで幸福感に関するいくつかの論文を紹介したいと思います。
*当コーナーは動画解説もあります。
*テキストがお好みな方は飛ばしてご覧下さい。
*監修の川島(精神保健福祉士)が動画でも解説しています。
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①年収と幸せは必ずしも比例しない

まずは幸せになる方法について、もっとも一般的に考えられるのが「お金を増やす」ことだと思います。国の統計や心理学の世界では「お金で幸福になれるの?」ということを調査した研究が多くあります。

内閣府(2011)では、 15 歳以上 80 歳未満の男女4000名に対して、調査表に回答してもらいました。その調査項目の1つに、世帯年収と幸福感の関係を調べたものがあります。結果、以下のグラフのようになります。

上記の図のように、年収が増えたことで幸せを感じるのは「①200万円未満~400万円に達するまで」「②800万円~1000万円に達するまで」です。

逆に言えば、それ以外のポイントでは年収が上がっても幸せを感じないことが分かります。むしろ、1200万円を超えると、幸福度が下がってしまっています。

このように、年収が高ければ高いほど幸福感が上がる!とは言い切れないことがわかります。

②国の豊かさと幸せ

例えば日本のGDPはOECD諸国の中でも下図のように平均よりも上となります(一人あたりGDPの国際比較(OECD,2010,factbookより抜粋、改変)。

幸せになる方法や考え方と日本の幸福度調査GDPの表

一方で、浦川という九州大学の教授が2011年にまとめた幸福度研究に関する発表では、OECD(経済協力開発機構)加盟国を対象とした調査で、日本は平均的なGDPの値にも関わらず、幸福感が平均より低いということがわかっています。*主観的Well-beingの国際比較(OECD,2010,factbookより抜粋、改変)幸せになる方法や考え方と日本の幸福度に関する調査データ

日本の3分の1以下のブラジルが日本よりも幸福感が高いのが意外ですね。そういえばブラジルは犯罪が多いイメージですがカーニバルなど人生を楽しんでいるイメージがあります。このように物的・金銭的な豊かさは必ずしも幸福感に直結するわけではないことがわかっています。

幸せになる方法!考え方で変えよう

 

お金と幸せは無関係!

このように、お金と幸せは一見、結びつきそうに見えますがあまり関係がないと言えそうです。もちろん年収が多ければある程度、幸福度が上がりますが、それだけで説明することはできません。

また、個人だけではなく国単位でみても、豊かさと幸福度には関連がないようです。幸せになりたくてお金を稼いでいる人は多いですが、お金による影響はほんの一部のだけで、それ以外に幸せになる方法はまだまだありそうです。

必ずしもお金が全てではないことを知識として備えておきましょう。

次回は、「人間関係と幸せになる方法」についてご紹介します。

★幸せになる方法!考え方のクセ「認知の歪み」を直して実現していこう

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目次

①幸せになる方法-概観
②「お金と幸せ」は関係ない
③「人間関係と幸福の関係」
④「ブータン」から学ぼう
⑤「感謝の気持ちと幸福」
⑥「幸せ認知力」を知ろう
⑦ソーシャルサポートとは

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コラム監修

名前

川島達史


経歴

  • 精神保健福祉士
  • 目白大学大学院心理学研究科修士
  • 社会心理学会会員

取材執筆活動など

  • AERA 「飲み会での会話術」
  • マイナビ出版 「嫌われる覚悟」岡山理科大 入試問題採用
  • サンマーク出版「結局どうすればいい感じに雑談できる?」
  • TOKYOガルリ テレビ東京出演


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浦川邦夫(2011),「特集 不安の時代と労働『幸福度研究の現状将来不安への処方箋』」,日本労働研究雑誌,No.4,p4-16.
内閣府「平成23年度国民生活選好度調査」
OECD Factbook (2010),”
Economic, Environmental and Social Statistics”,p34,p241. 
Deaton, A.2008) “Income, Health, and Well-Being around the  World:  Evidence  from  the  Gallup  World  Poll,”  Journal of Economic Perspectives, 222, 53-72.