>
>
>
やきもちの意味とは?心理学的な定義を理解②

やきもちの意味とは?心理学的な定義を理解②

コラム①では、やきもちが抑えられない3つの原因について概観していきました。具体的には「①極端な感情に囚われる」「②見捨てられ不安」「③冷静に考えられなくなる」でしたね。

今回は、やきもちの意味や定義について解説していきます。

やきもちの意味

恋人に対してやきもちをやくことは、男性、女性問わずあると思います。

たとえば、

「友だちAさんをやたら褒めている…うらやましいなぁ

「聞いてもいないのに、元カノ(カレ)の話題が時々でるから、イライラする

「異性の友達と2人で遊ぶのって、不安で寂しい

このような感情を抱くと「自分はてなんてやきもちやきなんだ!」と感じてしまうこともあります。

やきもちをやくとはやきもちをやくとは、「親密な関係の中で第三者によって、その関係が脅かされたときに起こる感情」のことで、第三者に対して嫉妬したり、うらやんだり、妬ましく思う心理状態です。

誰しもちょっとしたことでやきもちを焼いてしまう瞬間はあると思います。恋愛関係にある相手となら、やきもちが「かわいい」「うれしい」と感じることもあるでしょう。

しかしやきもちをやきすぎてしまうと、恋人に束縛が強いと思われたり、嫉妬深さから相手を苦しめてしまう可能性があります。そして恋愛関係をつづけることが難しくなったり、周囲の人間関係までもマイナスになる可能性もあるため注意が必要です。

次回はやきもちの問題点ついてご紹介します。お楽しみに!(次のコラムへ進むボタンはもう少し下にあります)

★やきもちとは「第三者」に対する嫉妬!

心理学講座

目次

①やきもちの対処法-概観
②意味とは?キーワードは第三者
③やきもちの特徴と問題点
④和らげる方法「現実検討力」で克服
⑤なくす方法「限界設定」とは
⑥対処法「マインドフルネス瞑想」

コメント

コメントを残す

コラム監修

名前

川島達史


経歴

  • 精神保健福祉士
  • 目白大学大学院心理学研究科修士
  • 社会心理学会会員

取材執筆活動など

  • AERA 「飲み会での会話術」
  • マイナビ出版 「嫌われる覚悟」岡山理科大 入試問題採用
  • サンマーク出版「結局どうすればいい感じに雑談できる?」
  • TOKYOガルリ テレビ東京出演


ブログ→
YouTube→
Twitter→