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服装の色使いで第一印象を変えよう!心理の専門家が解説

服装の色使いで第一印象を変えよう!心理の専門家が解説④

コラム①では、第一印象について概観していきました。今回は、第一印象をよくする方法「服装の色を変えよう」について解説していきます。

 

解決するお悩み
・第一印象を良くしたい
・服装がダサいと言われる
・無難な色使いになってしまう
全体の目次
・色彩とイメージ
・色彩と温度
・心理的な効果とは

心理学には、「色彩心理学」という分野があります。色彩心理学とは、色彩と人間の関係性を心理的に研究してもので、色の見え方や感じ方で人がどのように反応するかを明らかにしています。

今回は、色彩心理学から第一印象を高まる色使いの原理・法則を解説していきます。

色で第一印象が決まる

色が与える影響

色の影響は、心地良さなどの「心理的な影響」、交換神経や副交感神経を刺激する「生理的な影響」をはじめ、美味しそう!明るい気分など「感情的な影響」もあります。

そのため、私たちの日常の様々な色も、色彩心理学の効果を捉えた配色が活用されています。

①色彩とイメージ

例えば飲食店スタッフの制服の場合、

暖色系は親しみやすさ
寒色系はプロフェッショナル

をイメージさせています。

②色彩と温度

色は人に温度を伝えることもできます。例えば、



などの暖色系は、

・暖かさ
・熱
・夏

を感じます。



などの寒色系は、

・冷たさ
・水
・冬

を感じます。

つまり、人は色の効果で温度までも違った判断をするのです。このように、色は色彩だけでなく感情や気分に大きく影響をしています。

色が持つ心理的効果とは

ここで色がもつ心理的な効果や影響力をご紹介します。第一印象に大きな影響を与える服装や小物を選ぶ際の参考にしてみてくださいね。

なお、色は文化によって心理的な影響が多少変わるため相手やシーンに合わせて活用してください。

赤色
・メリット
中途半端なので、華やかさもピンクにする 以下体裁を合わせる 華やかで目に付きやすくインパクト与える色です。強さやエネルギー、自発性を表すため、自己PR、第一印象でリーダーシップを表したい時に選びたいカラーです。異性から魅力的と評価されやすいのでデートにおすすめです。

・デメリット
自己主張が強くなるため、警戒される事もあるため使う場面を注意しましょう。

黄色
・メリット
色彩心理学ではコミュニケーションの色と呼ばれるくらい人の心を開放させる効果があります。第一印象で、明るさや希望を与えてくれるため、話しやすい印象を与えてくれます。

・デメリット
神経が過敏になっている場面の場合、黄色にイライラを感じる場合もあります。相手にストレスを与えてしまう可能性もあるため、場面に応じてチョイスしましょう。

緑色
・メリット
刺激の少なく癒しや平和をイメージの色です。安心感があり身体を癒す色でもあるので第一印象で互いにリラックスできる空間を作ってくれます。

・デメリット
主張がないため、消極的な印象に取られる事もあるため、他の色とバランス良く使うと第一印象がよくなります。

青色
・メリット
静沈着で知的なイメージの色です。精神的に落ち着かせる作用があるため「信頼できる人」「誠実な人」と言った第一印象を与えたい時おすすめです。

・デメリット
見る人によっては少し冷たい印象になる事もあるため場面に応じて使いましょう。

紫色
・メリット
感情豊かで高貴さや優雅さをイメージできる色です。可憐で神秘的な印象もあるため、異性に対してのアピールになります。

・デメリット
神秘的で秘密めいた印象があるため、誤解を招く事もあります。ビジネスシーンや調和が必要な場面では控えたい色かもしれません。

黒色
・メリット
存在感があり力強さ、高級感を与えるてくれる色です。第一印象で強い意志や落ち着いた気品を与えたい時におすすめです。誰でも似合う色なので、他の色とバランス良く使う事で個性をアピ―ルできるといいですね。

・デメリット
重たい印象になるのと、工夫しなくなってしまうというデメリットもあります。

白色
・メリット
清潔感と誠実さを表す色です。面接などの第一印象で好印象を与えるのに適しています。場面に合わせながら他の色と組み合わせて使うと良いでしょう。

・デメリット
汚れが目立ちやすいので、クリーニングなど頻繁にしなくてはならないという部分がありますね。。

まとめ+お知らせ

まとめ

色彩心理学を元に、色が与える影響に具体的についてお伝えしました。いつも着ない色を使ってみると意外と気分が変わるかもしれません。場面や相手に合わせて活用してみてくださいね。

色彩心理学でイメージアップ

おしらせ

もし公認心理師,精神保健福祉士など専門家の元でしっかり心理学を学習したい方場合は、私たちが開催しているコミュニケーション講座をオススメしています。講座では、

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コラム監修

名前

川島達史


経歴

  • 公認心理師
  • 精神保健福祉士
  • 目白大学大学院心理学研究科修士

取材執筆活動など

  • AERA 「飲み会での会話術」
  • マイナビ出版 「嫌われる覚悟」岡山理科大 入試問題採用
  • サンマーク出版「結局どうすればいい感じに雑談できる?」
  • TOKYOガルリ テレビ東京出演


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