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日付: 2021/09/28

話し方のトレーニング法②「5W発話法」

当コラムは、話し方のトレーニング法を総合的に解説しています。コラムは全部で以下の７つあります。

1問1答を改善
5W発話法
自分へ感情質問法
 具体例活用法
 繰り返し表現
 ～ぐらい法
 強調言葉くっつけ法　　　　　

今回は「5W発話法」をお伝えします。

5W 発話法とは？

5W 発話法とは

5Wで話の土台を作る発話法です。話し方が短文になってしまう！何を話せばいいのかわからない…という方に、おすすめのコミュニケーション能力です。具体的には、次の5つの項目を基礎に話していきます。

時間（When）
登場人物(Who）
場所（Where）
きっかけ（Why）
特徴（What）

5Wは「時間・人・場所・きっかけ・特徴」です。何度も何度も唱えて、暗記してくださいね。

具体例

たとえば、会話の相手に、

旅行の思い出はありますか？

と質問されたとします。結論を端的に伝えると

白浜です・・・

となります。NGではないですが、ちょっと寂しい会話になってしまいますよね。5W発話法で情報を出してみると

時間（When）
夏休みに

登場人物（Who）
気の合う友達と

場所（Where）
白浜の民宿

きっかけ（Why）
小さい頃の記憶があって行きたくなった

特徴（What）
静かでとにかくリラックスできる

こんな感じでしょうか。実際に話すときは、５のうち３つぐらいを混ぜて話すとちょうどよくなります。

白浜の民宿に泊まったことが思い出に残っています。小さい頃に行った記憶があって行ってみたかったのです。静かでとにかくリラックスできました。

効果・メリット

5w発話法は、5つの項目を整理するだけで、相手の質問に沿った情報を出すことができ会話にボリュームを出すことができます。話す内容が、短文になってしまう！という悩みの対処法として使えます。

話し方のトレーニング法-事例

会話の土台となる5W発話法を、雑談の場面でよくでてくる質問から見ていきましょう。

事例１

どこに住んでいますか？

解答例

私は浦安市に住んでいます

時間（When）
1年ほど前から

登場人物（Who）
1人暮らし

場所（Where）
東京から30分ほど、海もちかい

きっかけ（Why）
TDLが近くていつでも行ける

特徴（What）
町がきれいでゆったり。少しリゾート風

私は、1年ほどまえから1人浦安市に一人暮らしをしています。東京から30分程のゆったりとした街ですよ。なにより、大好きなTDLが近いのが嬉しいですー

事例２

休日は何をしますか？

解答例

図書館で試験勉強をしている

時間（When）
秋の試験に向けて

登場人物（Who）
1人で

場所（Where）
自宅から徒歩5分

きっかけ（Why）
テスト仲間に教えてもらった

特徴（What）
学習室がとても静かで人も少なめ

私は、今年の秋に受験する試験に向けて、図書館で勉強をしています。自宅から徒歩5分と近くて、学習室も比較的空いて静かなのがいいですよ

5Wすべてを入れる必要はありませんが、いずれか3つほど入れるのがおススメです。上手に取り入れてコミュニケーション能力を伸ばしていきましょう。

５W発話法-実践練習

ここからは、練習問題に取り組んでみましょう。次の質問に5W発話法で回答してみてください。項目は3つ以上入っていればOKです。

練習問題１

お仕事（好きな科目）は何をされていますか？

練習問題2

趣味は何ですか？

練習問題3

好きな食べ物は何ですか？

練習問題はいかがでしたか。慣れてきたら項目を増やして文章を作ってみてくださいね。

仕上げ動画

5W発話法は、発話の土台として欠かせないコミュニケーション能力です。動画も作成したので仕上げとしてご活用ください。

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コラム監修

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名前

川島達史

経歴

公認心理師
精神保健福祉士
目白大学大学院心理学研究科修士

取材執筆活動など

AERA　「飲み会での会話術」
マイナビ出版　「嫌われる覚悟」岡山理科大入試問題採用
サンマーク出版「結局どうすればいい感じに雑談できる？」
TOKYOガルリ　テレビ東京出演